黑芝麻因具有营养丰富、滋补强壮、明目养发、润肠利水等功效而深受人们的喜爱。尤其是对于孕妇而言，黑芝麻被认为有去胎毒的功效，这也是不少孕妇选择食用黑芝麻的原因之一。
然而，孕妇食用黑芝麻去胎毒的说法并没有得到科学的支持。首先，所谓胎毒并非一种真正的病理情况，因此也就不存在”去胎毒”的具体方法。此外，虽然黑芝麻本身含有丰富的营养物质，包括蛋白质、维生素E、钙、铁等，但它并无法直接影响孕妇体内的代谢和排毒能力。因此，单纯依靠黑芝麻食用来消除所谓的胎毒，其实是缺乏科学依据的说法。
当然，作为一种营养丰富的食品，适量食用黑芝麻对孕妇的身体健康是有积极贡献的。黑芝麻富含蛋白质、钙、铁、锰、镁等多种营养物质，可以提供孕妇所需的各种必要营养素，有助于促进胎儿的发育。
总之，虽然没有科学支持孕妇食用黑芝麻可以去胎毒的说法，但黑芝麻作为营养丰富的食品，可以适量食用，对孕妇和胎儿都是有益的。建议孕妇在食用黑芝麻前咨询医生的意见，如何掌握好食用量，并遵循合理的膳食结构。
