呛奶后声音哑了，这通常是因为奶液刺激到了喉咙和喉头的黏膜，引起了一定程度的损伤，导致声带肿胀和炎症，从而影响了声音的正常发声。
具体而言，当奶液进入呼吸道时，会触发我们的生理反应，包括咳嗽、打呼噜以及喉咙的紧缩等，这些反应会导致喉咙和喉头黏膜受到不同程度的刺激和损伤。同时，呛奶时还会使身体紧张，导致呼吸急促、心跳加快等症状，这进一步加剧了声带的损伤。
当声带受损后，声带表面会出现一定程度的肿胀和炎症，这会影响到声带的振动和收缩，从而导致声音的发声过程受到抑制。这就是为什么呛奶后声音变哑的原因。
尽管大多数情况下呛奶后的声音哑硬不是长期的问题，但对于呛奶病人来说，保护声带是非常重要的。在呛奶后，我们可以采取以下措施来减轻喉咙不适和恢复声音：
1. 饮水：这是最简单也是最有效的解决办法。饮水可以缓解喉咙和喉头的刺激和炎症，减轻肿胀和疼痛，恢复声音。
2. 熏蒸：可以用蒸汽熏蒸的方式来缓解喉咙和喉头的炎症，同时也可以舒缓身心压力，促进身体的恢复。
3. 吃清淡食物：呛奶后最好吃一些清淡的食物，避免辛辣刺激，减轻对喉咙和喉头的刺激。
4. 语音锻炼：适当的声带锻炼可以帮助声带恢复，例如唱歌、练习发音等。
总之，在呛奶后声音哑硬是很常见的问题，但我们可以通过一些简单的方法来缓解和恢复。如果呛奶后声音哑硬持续很久，或者伴有其他症状，应及时就医，接受专业的治疗。
