首先，需要明确一点，宝宝动胎心率高并不一定意味着存在问题，因为胎儿的心脏是在发展中的，它的心跳速率会随着孕期不断变化。
在孕早期，胎心率通常在120-160次/分钟之间；随着孕期的进展，胎心率会稍稍升高，但也不超过160次/分钟。到了孕晚期，特别是孕37周以后，胎心率可能进一步升高，这是正常的生理现象。
那么，当宝宝动胎心率高于正常范围时，应该如何处理呢？
1. 先保持冷静
虽然看到宝宝动胎心率升高可能会让准妈妈紧张和担忧，但这时候最重要的是让自己先保持冷静，以保证采取的措施是正确的。
2. 观察
如果宝宝动胎心率高于正常范围，不要过于紧张，可以先观察一段时间，在安静的环境下适当活动，可能会发现胎心率会自然下降。
3. 检查
如果胎心率仍旧高于正常范围，建议及时就医，通过科学设备和专业医生来检查胎儿的健康状况，并及时采取合适的治疗方案。
4. 保持良好的生活习惯
一个健康的生活习惯不仅能更好地维护自己健康，还能使宝宝更加健康。建议准妈妈保持正确的饮食结构，充足的睡眠时间，适量的运动和活动，及时就医，喝足够的水等等。
总之，宝宝动胎心率高并不一定意味着存在问题，但是如果发现宝宝胎心率超过了正常范围，一定要保持冷静，及时就医，通过专业的医生来确保宝宝安全和健康。同时，建议准妈妈们在平时的生活中养成良好的生活习惯，对于宝宝的健康成长也有着重要的作用。
