根据世界卫生组织（WHO）的推荐，婴儿从出生后的第一天开始，每天补充400-1000国际单位（IU）的维生素D。同时，美国儿科学会（AAP）还推荐所有婴儿在出生后的第一天开始每天从配方奶或母乳中额外补充400IU的维生素D。
维生素D对于婴儿的生长和发育至关重要，它能帮助钙的吸收和利用，有助于牙齿和骨骼的形成和保护，提高儿童抵抗疾病的免疫力等。尤其是在欧美等富含维生素D的食品相对较少的地区，更加需注意婴儿缺乏维生素D的情况。
但同时需要注意的是，如果太多的维生素D被补充，可能会导致婴儿出现过量维生素D中毒的现象，引起失眠、腹泻、头痛、恶心、呕吐或肾脏功能损害等症状，严重时甚至会导致生命危险。因此，在补充维生素D时需注意量。若有疑惑，最好向专业医生咨询。
