孕妇在去胎毒的过程中吃绿豆可以帮助减轻身体不适症状，如口渴、口干、便秘等，同时还可帮助清热解毒，增强免疫力。
一般来说，孕妇在怀孕初期（前三个月）应避免食用寒性食物，如绿豆等。因为此时胎儿的器官发育关键期，过度的寒性食物摄入可能会导致胚胎畸形，所以建议在怀孕中后期再开始食用绿豆。
孕妇食用绿豆时要注意以下几点：
1. 建议选择无农药或少农药的绿豆，切勿食用过期或变质的食品。
2. 绿豆最好先去皮，然后浸泡半小时至1小时，以便去除其中的毒素和有害物质。
3. 适量饮水，以免引起口渴、口干等不适症状。
4. 孕妇每天食用绿豆的量应控制在150克以下，过多地食用容易导致腹泻、腹胀等症状。
总之，孕妇在去胎毒的过程中可以食用一些绿豆，但要注意适量，并在怀孕中后期开始食用，以确保胎宝宝健康发育。与此同时，切勿忽视其他健康饮食习惯和生活习惯的养成，保持良好的心态和充足的休息，有助于孕期健康。
