孕中期是胎儿发育最为迅速和关键的时期，因此需要注意一些预防措施以保护胎儿不受胎儿畸形的影响。以下是一些预防孕中期胎儿畸形的方法：
1. 维持良好的饮食习惯：保证孕妇的膳食均衡、多样化，摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和纤维素等营养素对胎儿健康发育非常重要。孕妇应适当增加碳水化合物、丰富蛋白质、适当添加钙质等。
2. 避免接触有害物质：如电离辐射、化学毒物、农药等，它们都可能引起胎儿畸形。
3. 预防感染：孕妇应该定期去检查体质和治疗疾病，如流感、肺炎、麻疹等疾病，尽可能避免接触有群众爆发的传染病。
4. 必要的辅助检查：建议在孕中期中期做产前检查，必要的检查包括B超、羊水穿刺等。这些检查可以检测出潜在或已有的胎儿畸形，并针对性地提出治疗方案。
5. 必要的避免药物危害：在孕中期期间，减少使用某些药物，如抗癫痫药、洛贝林等有可能影响胎儿神经系统发育的药物使用，化学药剂和辐射等都要用少甚至不用。
总之，关键是在孕中期时认真保健，引起孕妇对宝宝的关注，避免接触各种对胎儿有害的物质，在孕中期保持良好的饮食习惯、保持均衡的饮食结构，这些都是非常重要的。此外，在孕中期期间积极做产前检查，及时发现并治疗胎儿畸形疾病，预防孕中期胎儿畸形也是十分重要的。
