一个月宝宝需要补充AD维生素至少持续6个月。
AD维生素是维生素D和维生素A的复合物,是人体必需的营养素之一。在新生儿及婴幼儿期,它对身体健康发育具有重要作用。其中,维生素D主要促进钙的吸收和骨骼的生长,维生素A则关乎免疫、视力、皮肤和黏膜等多方面的健康。
由于新生儿时期常常是暴露在室内,缺乏阳光直接照射肌肤的机会,更容易出现维生素D缺乏的情况。而如果对其长期缺乏维生素D,就会出现多种健康问题:例如肌无力、佝偻病、骨软化等等。特别是在2岁以下的婴儿,由于尿布使用和喂养等原因导致日常户外活动量减少,维生素D缺乏的情况更为普遍。
另外,维生素A的储备方面,在怀孕后期或者初生儿的体内会有一定的储备,但由于婴幼儿期的生长速度较快,需要额外摄入较高的维生素A。若孩子缺乏维生素A,常常会出现夜盲症、眼干、眼痛等症状。
因此,对于一个月大的宝宝,应该在医生或医疗机构的指导下,进行维生素AD的补充。在充足的日照和均衡膳食的情况下,标准的摄入量应该为每天400至800IU,即每100毫升配方奶粉应该含有200至400IU的维生素D,每年应至少持续6个月以上,以确保宝宝的身体健康发育。在向宝宝补充维生素之前,一定要咨询医生的建议,以及遵循产品使用说明,避免用量过量。