呛奶是指婴儿在吃奶时，因为进食过快或者姿势不当而导致食管里进入过多的奶水，引起窒息的现象。对于8个月大的宝宝来说，偶尔呛奶是正常的，但如果出现频繁呛奶的现象，则需要引起重视。
首先，我们需要注意宝宝进食的姿势。为了避免宝宝呛奶，应该让宝宝坐直或者半靠着，用婴儿奶瓶喂养时，应该尽量让奶头朝下，让奶流速度适中。同时，也可以换用奶嘴形状更适合宝宝的奶瓶，如贝亲PES奶瓶，奶瓶吸力小，奶水流速均匀，减少吸食时吞咽气体的情况，减少容易呛奶的情况出现。
其次，宝宝呛奶也与宝宝进餐的速度有关。如果宝宝进餐过于匆忙，吞咽过快，就容易导致呛奶。因此，父母应该控制好宝宝进餐的速度，让宝宝慢慢吃，让宝宝完成一口奶后再给下一口，可有效降低宝宝呛奶的风险。
在宝宝呛奶时，父母需要立即停止喂奶，并把宝宝抱起来，拍打宝宝的后背，帮助宝宝把呛到的奶水吐出来，以避免引起窒息的危险。如果呛奶持续发生，需要及时带宝宝去医院检查，判断是否有其他疾病导致呛奶的发生。
总之，对于8个月大的宝宝来说，偶尔呛奶是正常的现象，但如果频繁呛奶，就需要关注宝宝的进食姿势、进食速度等问题，以及及时就医检查，避免出现危险情况。
