对于5岁的宝宝,是否需要补充维生素AD滴剂要根据宝宝的具体情况来决定。维生素AD是一种脂溶性维生素,对人体正常生长发育至关重要,而且缺乏维生素AD会导致多种后果,如骨质疏松、视力下降、免疫力下降等。
首先需要明确的是,宝宝是否缺乏维生素AD。如果宝宝的饮食能够提供足够的维生素AD,那么就不需要额外的补充了。一般来说,如果宝宝饮食均衡,摄入富含维生素AD的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类、青菜等,就能够满足日常需求。
但是,如果宝宝由于一些原因无法获得足够的维生素AD,或者居住地区阳光不足,不能得到足够的维生素D,那么可能需要额外补充维生素AD。一些医生建议,孩子在冬季或者少晒太阳的时候可以补充维生素AD,每天剂量为400 ~500 IU,可以保证孩子的身体健康。
总之,如果宝宝的饮食摄入足够的维生素AD,并且在阳光充足的情况下适量晒太阳,就不需要额外的补充。但是,如果存在缺乏维生素AD的情况,就需要在医生的建议下适当补充。此外,无论是否需要额外补充维生素AD,都应该注意宝宝的饮食营养均衡,多给宝宝摄入富含维生素AD的食物。