孕妇16周胎心率高可能会让很多准妈妈感到担忧和困惑。一般情况下，孕妇在怀孕初期胎心率偏高是正常现象，但到了16周，胎心率偏高可能会提示一些潜在的问题，需要特别关注。
首先，孕妇应该去医院进行检查，确保胎儿的身体状况良好。医生可以通过B超检查来了解胎儿的发育情况，观察是否有先天性心脏疾病等问题。如果出现这些问题，医生会给出相应的治疗方法，切实保障母婴的健康。
其次，孕妇在生活中应该注意营养，保持良好的情绪和作息习惯。充足的睡眠、合理的膳食和适当的运动可以促进母体和胎儿的健康。同时，孕妇需注意减轻自身的压力，保持良好的心态，不要紧张和焦虑，这对胎儿身心健康都极为重要。
最后，孕妇还需避免一些不适宜的行为，如吸烟、喝酒、暴饮暴食、服用某些药物等。这些行为会对胎儿造成不良影响，甚至导致胎儿的疾病和畸形等问题，所以孕妇必须要从自身做起，确保不会对胎儿的健康造成任何影响。
总之，孕妇16周胎心率高，需要及时进行检查和调整。在生活中，孕妇要保持良好的饮食习惯、良好的作息和心态，遵循医生的建议，认真执行预防措施，这样才能保障孕妇和胎儿的健康。
