维生素D是宝宝生长发育所必需的重要营养素，能够促进钙、磷的吸收利用，加强宝宝骨骼、牙齿的发育，同时提高免疫力，预防感染和疾病。很多妈妈会问，宝宝维生素D吃多久停多久？
一般来说，宝宝需要持续补充维生素D至少到2岁以上，因为2岁以下的宝宝维生素D吸收能力较差，而母乳或配方奶中维生素D含量不足，不能满足宝宝的需求。因此，医生会建议宝宝每天服用400-800IU的维生素D，具体剂量可以根据宝宝的年龄和体重而定。
在宝宝2岁后，维生素D的需求量会逐渐减少，但医生仍然建议每天保持适当的维生素D摄入量，可以从日常膳食中摄取，如富含维生素D的食物，例如鱼肉、蛋黄等，也可以选择口服维生素D补充剂。
至于停止服用维生素D的时间，则要根据宝宝的具体情况和医生的建议而定。通常来说，如果宝宝生活在充足的日光照射下，每天晒太阳并摄入富含维生素D的食物，那么宝宝的维生素D来源就足够了，可以考虑停止口服维生素D。但如果宝宝生活在日照不足、寒冷季节或阴雨天气较多的地区，或者有特殊的身体状况需要补充维生素D，那么就需要持续补充维生素D，具体时间要遵从医生的建议。
总之，宝宝维生素D的补充和停止时间需要根据宝宝的具体情况和医生的建议而定，建议定期进行体检和咨询医生，以确保宝宝的健康和营养均衡。
