宝宝哭出汗通常是因为身体的热量过高而导致的一种生理反应。这种情况下，有些家长会认为宝宝的体温比较高，是因为宝宝生病了或者发烧了。但实际上，哭出汗并不一定表示宝宝一定会发烧，所以不能完全依赖宝宝哭出汗来判断宝宝是否发热。如果宝宝有其他感冒或者发烧的症状，一定要及时带宝宝去医院检查。
退烧的方法很多，需要根据宝宝的实际情况来决定，而不能完全依赖哭出汗这个因素。如果宝宝发烧较高，可以考虑用降温剂来帮助降温，但是一定要按照医生的建议给宝宝使用。许多儿童退烧药物具有严重的不良反应，如自发性出血，因此不应自行随意给宝宝使用。
除了药物外，还有一些不药物的方法可以帮助宝宝退烧。例如让宝宝多喝水，避免宝宝暴露在高温环境中，可以给宝宝用潮湿的毛巾擦拭身体等等。此外，家长还应该注意让宝宝保持充足的睡眠，多休息，加强身体的抵抗力，这样才能更好地预防和减轻宝宝的发热情况。
总之，宝宝哭出汗并不是判断宝宝是否发烧的直接指标，正确的方法应该是通过其他的症状来判断宝宝是否发烧。除此以外，在帮助宝宝退烧方面，家长需要根据宝宝的实际情况采用适当的方法，并且在使用药物时一定要咨询医生的意见。
