补钙是婴儿成长中必不可少的环节之一，2月宝宝补钙应该持续至少6个月，并且要结合食物和日常活动，采用多种方式补钙。
对于2个月大的宝宝来说，母乳或配方奶是其最主要的营养来源，其中包含了一定量的钙。因此，在宝宝的日常饮食中注重足够的母乳或奶粉供应，是保证宝宝钙的摄入量的重要方式。
另外，一定要让宝宝多晒太阳。阳光是一个很好的补钙来源，它可以帮助宝宝产生维生素D，而维生素D又是有助于钙吸收的重要营养素。每天早上9点到下午3点，最好在人口繁华的公园或广场散步，但是要避开强烈的阳光和气温过高的时段，可以选择在树荫下等阴凉处行走。
此外，对于需要额外补钙的宝宝，还可以采用一些专门的钙剂，但是要根据儿科医生的建议来选择，不能自行使用。同时，对于宝宝的日常食谱也需要适当增加一些富含钙的食物，如牛奶、鱼类、豆类、菠菜、芝麻等等，保证宝宝的膳食均衡。
总体来说，2个月的宝宝补钙需要多个方面综合考虑，要注意营养均衡，还要保持适度的日常活动，让宝宝能够快乐健康地成长。至少持续6个月的补钙才能保证宝宝的骨骼健康成长，防止骨质疏松等疾病的出现。因此，家长们需要密切关注宝宝的营养、饮食习惯和生活习惯等方面，保证宝宝的健康成长。
