首先，需要明确的是，胎心率在妊娠期间是很重要的指标之一。胎心率是指胎儿心脏每分钟跳动的次数。正常情况下，胎心率在120-160次/分钟之间波动，但在某些情况下，胎心率可能会偏低或偏高。
如果胎心率低于正常范围，需要及时采取措施，以保护胎儿的健康和安全。下面是一些可能需要采取的措施：
1. 重新调整位置：有时候，当孕妇位置调整后，胎心率会自然恢复到正常范围。孕妇可以尝试换一个姿势，例如左侧卧位，以帮助胎儿更好地接收氧气。
2. 暴露腹部：如果孕妇在进行产前检查时穿着太厚，可能会影响胎儿接受氧气。孕妇在检查之前需要松开衣服，让医生能够更好地监测胎心率。
3. 茶饮和水分：孕妇可以喝一些清淡的茶和适量的水，以保持身体水分和血压的平衡。
4. 避免紧张和压力：紧张和压力会增加孕妇和胎儿的不安全因素。孕妇需要尽量减少因工作、家庭和其他方面的压力和焦虑。
5. 寻求医生帮助：如果胎心率过低，孕妇可能需要医生的帮助来预防任何发生意外情况的可能性。医生可能会建议进行进一步的检查或治疗。
总之，如果发现胎心率低于正常水平，孕妇需要及时采取措施来保障胎儿健康和安全。建议孕妇与医生建立良好的沟通，以确保孕期和分娩的安全。
