当你在喝奶或者吃乳制品的时候，特别是在较快的速度下喝或吃时，有可能会发生呛奶的危险。呛奶不仅可能引起喉部不适和疼痛，还可能导致呼吸不畅和窒息等严重情况。如果你呛到奶后感觉嘴巴发紫，那么你需要迅速采取以下措施：
1.冷静地呼吸并保持坐姿
首先，当你发现自己呛到奶后嘴巴发紫时，一定不要惊慌，立即停止吃喝，并用口呼吸，保持坐姿。当你情绪镇定后，你可以开始采取下一步行动。
2.轻拍背部
当你坐在椅子上时，可以请旁边的人轻轻地拍打你的背部，以帮助你将喉咙中呛住的奶液排出。你也可以自己用手拍打自己的背部，不过这样的效果可能不如别人帮你拍打的效果好。
3.饮用水或其他液体
当你呛到奶后，可以饮用清水或其他液体，这有助于将呛住的奶液清洗出喉咙，同时帮助呼吸道恢复正常。但是，别选择热水或饮料，因为这样可能会刺激你的喉咙，从而导致喉部不适或伤害。
4.前往医院
如果你尝试上述措施无效或者感觉呼吸不畅或其他不舒服的情况下，你应该尽快前往医院寻求医疗救助。在这种情况下，延迟无疑会导致更加严重的后果。
在日常生活中，我们应该注意饮食方式和速度，不要吃得过于匆忙，要尽可能缓慢地咀嚼和吞咽食物。如果你有呛住的经历，你应该学会正确的应对方法，以确保自己在意外情况下能够及时处理，避免造成更大的危害。
