缺氧是指体内氧供应不足，会导致细胞功能减退或失活甚至死亡。对于胎儿而言，缺氧也是一个非常严重的问题，因为细胞分化和发育需要很高水平的氧气供应。如果胎儿缺氧时间过长或缺氧程度达到一定程度，就会出现不动或怠动的情况。
缺氧会导致胎儿不动或怠动的原因有多种，其中最常见的原因是宫内窘迫。当宫内环境对胎儿的发育和生存造成了压力，就会出现胎儿不动或怠动的情况。宫内窘迫的原因可以是胎盘功能异常、宫缩不足、胎儿体内感染等等，这些都会导致胎儿缺氧而出现不动或怠动的情况。
此外，胎儿本身的问题也会导致不动或怠动。一些先天性疾病、胎儿畸形、生长发育迟缓等问题都可能导致胎儿缺氧不动或怠动。这些情况一般在孕期筛查中就会发现，医生会给出相应的处理方法和建议。
对于胎儿不动或怠动的情况，母亲需要及时就医。医生会通过胎心监护监测胎儿的心跳和胎动情况，如果发现胎儿缺氧，必要时需要进行紧急剖宫产手术。预防胎儿缺氧的最好方法是孕期定期产检，及时发现问题并采取相应措施，确保宫内环境安全，保证胎儿健康发育。
