孕晚期胎儿有点缺氧的情况比较常见，其主要原因是因为母体血流减少或胎盘血流不畅等问题导致的。这种情况比较容易引起胎儿的心跳加快，甚至胎位异常等问题。为避免胎儿出现衰竭、缺氧等情况，以下是一些有效的预防和治疗措施：
1.保持良好的饮食习惯：孕妇在孕期应该注重饮食，保证营养的平衡，增加蛋白质、钙质和铁质的摄取量，从而为胎儿提供充足的营养。
2.适度的运动：孕妇可以适量进行一些有氧运动如散步、游泳等，可以增加慢性低氧耐受力，有利于胎儿的健康，但要避免剧烈的运动。
3.保持良好的心理状态：孕妇应该保持良好的心理状态，避免情绪波动，避免精神紧张，以免影响胎儿的发育。
4.及时检查和治疗：孕妇应该定期进行产前检查和相关检测，及时发现和治疗缺氧现象。
此外，如果胎儿确实出现缺氧情况，应确保孕妇平躺，饮食清淡，减轻工作负担，保持充足的睡眠和休息，适量增加水的摄入量，保持室内空气清新。同时还可采用氧气吸入等措施来缓解胎儿缺氧的症状。另外，如果胎儿的缺氧达到了严重水平，应及时就医，接受紧急处理。
总的来说，孕晚期胎儿缺氧是一种比较常见的问题，准妈妈们应该注意保持良好的生活方式和心理健康，定期进行产前检查和检测，及时发现和治疗胎儿缺氧的问题，保障胎儿的健康。
