很多新手妈妈发现,他们的4个月婴儿逐渐变得越来越难放入床铺,同时越来越倾向于抱着他们睡觉。抱着婴儿睡觉,对于很多家庭来说是一个很普遍的现象。这是什么原因呢?
首先,我们需要了解婴儿的睡眠模式。在出生后的几个星期里,婴儿往往会循环着短暂的睡眠和醒来的状态。这很正常,因为他们的大脑和身体都在不断成长和发展。幼儿四个月大之前,他们往往被固定在一种睡眠姿势中,通常是仰睡,零到四个月的婴儿卧位睡觉是有利于预防婴儿突发性死亡综合症(SIDS)。但到了四个月以后,不少幼儿开始了一个由片断睡眠到整夜睡眠的过渡期,这个时期可能是个艰难的阶段,因为婴儿可能开始在夜间睡眠中状态变化较大,通常会呼喊,惊起。这使得许多婴儿在此期间难以安睡,也因此才会更倾向于被抱着睡觉。
其次,抱着婴儿睡觉给他们带来一种安全感。从婴儿的视角来看,他们被抱着意味着有人在身边,这为他们提供了一种安全感。 婴儿在出生几个月后,开始明显地感知生命早期的分离暗示,这会对婴儿的情感发展带来影响,并增加他们对亲密接触的需求。抱着睡觉,也可以让你更容易地哄睡婴儿,这是确保他们获得高品质睡眠的重要因素。
最后,抱着婴儿睡觉,对婴儿的健康发展是有好处的。皮肤接触和身体接触有助于释放荷尔蒙,调节婴儿的生理需求,如血压,呼吸和心率。婴儿的身体还需要触觉刺激和运动,抱着婴儿睡觉可以提供这些新奇的感觉和运动。
总之,抱着婴儿睡觉在一定程度上是正常现象,这可以给婴儿带来安全感和高质量睡眠。但对于母亲而言,因为一连几个小时的抱孩子睡觉会影响自己的休息,所以应该逐步转换为独立睡觉,让宝宝在安全的睡眠环境中自己入睡。