健康睡眠对于婴儿的成长和发展非常重要，尤其是在4个多月的时候，适当的睡眠对孩子的生长发育和认知能力都有重要的影响。那么，4个多月婴儿要睡多久才好呢？
一般来说，4个多月的婴儿每天需要15-16个小时的睡眠时间，其中包括6-8个小时的日间小睡以及9-10个小时的夜间睡眠。这是一个平均值，不同婴儿的睡眠需求会有所不同，而且随着孩子的成长、发育，睡眠需求也会逐渐变化。因此，家长需要根据孩子的具体情况来确定睡眠时间。
在确定婴儿的睡眠时间时，家长需要注意以下几点：
1. 观察孩子的睡眠需求：不同的孩子睡眠需求会有所不同，家长应根据孩子的情况自行调整，确保孩子的睡眠时间足够。
2. 制定科学的作息时间表：制定适合自己家庭的作息时间表，让孩子养成良好的作息习惯。
3. 不要减少孩子的睡眠时间：千万不要将孩子的睡眠时间缩短，以便节省时间或让孩子早点进入“小学”。
4. 睡眠环境优化：为孩子营造舒适的睡眠环境，保持室内的温度适宜，并给孩子提供柔软的床上用品，让孩子睡眠更加舒适。
总之，4个多月的婴儿需要足够的睡眠时间，家长应根据孩子的具体情况来确定孩子的睡眠时间，保证孩子充足的睡眠时间，这样才能让孩子健康成长。
