在婴儿睡眠领域，"趴睡"和"侧睡"是两个非常重要的话题。目前许多婴儿床都设计成可促进婴儿侧睡，但是婴儿是否总是侧睡呢？
首先，问题的答案是"不一定"。事实上，根据美国儿科学会的建议，最好的睡眠姿势是婴儿仰卧睡觉，因为这种姿势极大地降低了婴儿罹患"突发性婴儿猝死综合症"(SIDS)的风险。虽然侧睡姿势比趴睡要好，但是不如仰卧睡眠安全。
然而，不是所有的婴儿都能在仰卧姿势下睡得好。在某些情况下，婴儿出现了呛奶或呕吐等问题，导致仰卧睡眠危险。如果您的医生建议婴儿采取侧睡姿势，可能是受到了这些并发症的影响。此时，侧睡姿势可以帮助婴儿在睡眠期间呼吸更加顺畅。
另外，一些婴儿可能习惯侧睡，这并不一定是坏事。当宝宝睡觉时，您应该尽量放置宝宝在床上的中央位置，让宝宝自由地滚来滚去。这样可以避免使用头枕，臂枕和床栏等物品来限制宝宝的活动。
无论您的婴儿采取什么样的睡姿，都要注意安全。确保床上的床垫和床单保持平整，没有任何裂缝或睡垫。同时，宝宝睡觉时需要有一个舒适的温度，避免过度穿衣或者覆盖过厚的被窝。如果您有任何关于婴儿睡眠安全的问题，可以咨询您的儿科医生。
