胎儿缺氧是指胎儿宫内环境的氧气供应不足，可能会对胎儿的健康产生不良影响。孕中期是指妊娠第13周到第28周，此时胎儿的器官已经发育完善，呼吸系统也开始正常工作，因此，若出现胎儿缺氧的情况，必须及时采取措施以解决问题。
以下是判断孕中期胎儿缺氧的几种方法：
1. 胎动减少或停止。胎动是胎儿的一种自我保护反应，当胎儿感受到缺氧的情况时，会减少或停止活动，以减少氧耗。
2. 胎心异常。胎心监测是判断胎儿缺氧的重要手段之一。如果胎心率不规则，速度过快或过慢，可能是缺氧造成的。
3. 孕妇不适。孕妇可能出现头晕、乏力、胸闷等症状，因为当胎儿缺氧时，会导致母体供氧不足。
4. 孕期可能出现其他疾病。如果孕妇患有贫血、高血压等疾病，可能会影响胎儿的供氧状况，加重胎儿缺氧的风险。
5. 可以进行羊水穿刺。在孕中期，医生可以通过羊水穿刺的方法，采集羊水内的细胞，检查胎儿是否缺氧，以及是否有其他异常情况。
总之，孕中期胎儿缺氧是一种严重的情况，需要及时采取措施解决。孕妇应该保证充足的休息，注意饮食和营养，避免过度疲劳和紧张等情况，以及及时就医并接受必要的医疗检查。
