在宝宝两个月龄的时候，他们的钙需求量开始增加，因为此时他们的身体开始快速生长发育。缺乏钙对宝宝的健康产生不良影响，可能导致骨质疏松、牙齿发育不良、免疫力下降等问题。因此，补钙是非常必要的。
以下是几种补钙的方法：
1. 更换钙含量高的配方奶粉：宝宝的食物主要是配方奶粉，因此要选用含有高钙配方的奶粉。 可以选择添加了钙元素的奶粉来增加宝宝的钙摄入量，但要注意不要使用蛋白质乳制品来代替奶粉。
2. 多晒太阳：户外阳光会为宝宝肌肤和身体提供维生素D，有助于促进钙的吸收。 室内也要保持充足的阳光照射，多将宝宝放在窗户边，晒晒太阳。
3. 适量添加辅食： 一般两个月的宝宝已经可以逐步添加辅食物了，像米粉小面条、鱼肉泥、肉泥等食物都含有钙元素，可以适量添加到辅食中，为宝宝补充钙质。
4. 选用富含钙的食物：如豆腐、鲜奶、酸奶、海带、虾、牛油果等，都含有高钙含量，有助于补钙；但要考虑适口性，不要让宝宝吃过多，否则会导致食欲不振的情况。
5. 针对特殊情况，可选择钙制剂：如果宝宝已经确诊缺钙或者其他情况使得宝宝的钙摄取量无法满足日常需要，医生会推荐钙制剂，但要遵医嘱使用。
总之，在为宝宝添加钙质的同时，也要注意饮食均衡，保证宝宝吃到多种营养物质，避免过度依赖某一种单一物质来为宝宝补充营养。
