对于2岁以下的宝宝来说，维持健康的骨骼和牙齿发育所需的钙质非常重要。在这个年龄段，宝宝的身体正在快速成长和发育，骨骼尤其需要足够的钙来保持骨骼的健康。因此，长期补钙对于2岁宝宝来说非常必要。
补钙应从饮食着手。母乳、奶粉、鲜奶中富含丰富的钙质，应多喝这些饮品来满足孩子的钙需求。另外，其他富含钙的食物如骨头汤、芝士、酸奶、蛋黄、菜类等也不容忽视。然而，宝宝对这些食物的消化和吸收能力和成年人不同，不能停留在吃的多就有多的营养的想法上。宝宝的胃容量较小，肠道对于钙的吸收率也较低，所以应适量食用。
当然，宝宝体内的钙流失也是存在的，而且严重影响了他们的骨骼健康，这就需要补充钙剂。补钙剂最好由医生推荐，并遵循剂量指示。同时，补钙剂应长期坚持服用，直到孩子的骨骼快速生长期结束。
总之，2岁以下宝宝长期补钙很必要，但应当谨慎。父母应引导孩子饮食习惯，合理补充钙质，同时监测补钙剂用量。这是最基本的，也最有效的补钙方法。
