如果孕囊已经有三周了，但是还没有胎芽和胎心，这是一个比较严重的情况，需要进行进一步的检查和治疗。
首先，医生可能会建议再次进行超声检查，以排除可能的技术错误。如果结果依然是没有胎芽和胎心，那么就需要认真地评估孕妇的情况，确定是否存在不孕不育、流产史、甲状腺疾病等与胎儿健康相关的因素。
如果发现孕妇确实存在上述问题，那么需要考虑引产。如果没有发现明显的相关因素，那么还要注意观察一段时间，进行进一步的检查，以确定实际情况。
除了上述措施之外，孕妇还应该注意自己的饮食和休息，保持心情愉快，避免过度劳累和压力，对于胎儿的健康有重要的帮助。
总之，如果孕囊三周无胎心胎芽，这是一个严重的情况，需要进行综合评估和治疗，孕妇需要积极配合医生的检查和治疗措施，尽量保持身心健康。
