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14个月宝宝维生素AD吃多少?

2024-07-12 11:58:38 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1125浏览

对于14个月大的儿童来说,维生素AD是非常必要的营养素之一。这是因为维生素A和D在婴儿的生长和发育过程中起着重要的作用,能够帮助儿童维持正常的视力和骨骼发育。

通常来说,对于一般健康的婴幼儿而言,建议每天摄入维生素A为400-500IU,维生素D为400IU。但是在实际饮食过程中,很难保证每一天都能够摄入足够的维生素A和D。因此在营养不足或儿童需要额外摄入的情况下,可以考虑通过添加维生素AD的方法来满足孩子的营养需求。

当涉及到添加维生素AD的剂量时,需要按照年龄和体重来计算。通常每个品牌的维生素AD剂量会有所不同,因此建议在使用前咨询医生或者遵循制造商的使用说明。

在国家标准和健康学家的建议下,一些大型药品制造商生产的维生素AD包含400IU维生素D和1,500-1,800IU维生素A。对于14个月大的婴幼儿,如果他们正处于正常生长发育的阶段,大致建议按照以下剂量摄入:

维生素D剂量:每日摄入400IU

维生素A剂量:每日摄入500-700IU

当然,这些剂量仅供参考。儿童的身体状况和营养需求是不同的,因此建议在添加维生素AD之前咨询医生并根据医生的建议来使用。

此外,还要特别注意的是,儿童对维生素AD过度摄入会产生一定的风险。因此,不要超过建议的剂量。遵循医生的建议和使用说明,合理保养婴幼儿的健康。

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