孕妇食用鹅蛋是可以排胎毒的，但是要注意方法和数量。以下是建议：
1. 鹅蛋的摄入量要适量，每天1-2个即可。因为鹅蛋具有温热性质，过多食用会引起体热过盛，反而会影响胎儿的健康。
2. 初孕期食用鹅蛋要慎重，最好在妊娠3个月后再食用。否则，鹅蛋里的物质会刺激子宫收缩，导致流产。
3. 鹅蛋可以生食或煮熟食用，但是最好不要煮过熟。因为过熟会破坏鹅蛋中的营养成分。
4. 鹅蛋的营养价值很高，且含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等矿物质，适量食用可以增强孕妇身体的免疫力。
5. 吃鹅蛋时，最好结合其他食物一起食用，如加入蔬菜或面食。这样可以使鹅蛋中的营养更好地被吸收利用。
总之，孕妇食用鹅蛋是可以排胎毒的，但要注意适量、时间和方法，同时也要结合其他营养食物一起食用，这样才能更好地保障胎儿的健康。
