当宝宝呛奶后，需要暂停喂奶，并将宝宝的身体竖起来轻轻拍打背部，以帮助宝宝将呛进去的奶液排出。同时，家长需要注意调整宝宝进食的姿势和姿态，确保宝宝的口腔处于正确的位置，以避免食物堵塞呼吸道。
呛奶后的宝宝可能暂时不愿意再进食，但是需要及时补充营养以促进宝宝的正常成长发育。以下是一些可供选择的营养补给：
1. 清淡易消化的食物：鸡蛋、粥、水煮蔬菜、水果泥等清淡易消化的食物可以作为宝宝的补充营养来源。家长可以通过这些食物为宝宝提供维生素、蛋白质等必需营养。
2. 奶粉：如果宝宝已经断奶，家长可以使用适合宝宝年龄的奶粉来帮助宝宝补充营养。
3. 果蔬汁：果蔬汁是宝宝的重要营养来源之一，可以提高宝宝的免疫力和抵抗力。
4. 配方奶或人工母乳：如果没有办法喂母乳，可以选择适合宝宝年龄的配方奶或人工母乳来补充营养。
5. 其他饮品：此外，一些富含营养的饮品，如豆浆、奶昔、酸奶等，也可以作为补充营养的选择。
需要注意的是，为宝宝选择补充营养的食品时，要选择新鲜、卫生、无公害的食材，并按照宝宝的年龄和相关特点进行合理搭配和配量。避免过度喂食和引发营养不均衡的风险。而且应该给宝宝提供适合年龄段的食物，不给宝宝喂食不适宜的食物，以免引起过敏和不适。如果宝宝呛奶的状况比较严重，建议及时就医。
