婴儿夜半才能入睡，即晚睡早起，会对他们的身体和心理健康产生许多不良影响。以下是一些常见的危害：
1. 影响生长发育：婴儿的生长发育需要充足的睡眠，如果夜里不够睡眠，将导致生长激素分泌不足，影响婴儿的生长发育。
2. 增加感染几率：夜间睡眠不足会导致身体免疫力下降，容易感染疾病。婴儿抵抗力较弱，夜间睡眠不足容易引发感冒、发热、咳嗽等疾病。
3. 影响大脑发育：婴儿的大脑发育需要充分的睡眠，夜间睡眠不足会影响大脑的发育和功能。
4. 增加肥胖风险：夜间入睡时间晚，就意味着延长了醒着的时间，这会增加婴儿的进食机会和频率，间接增加了肥胖的风险。
5. 增加家长疲劳：婴儿夜间难以入睡，会让家长感到疲劳，进而影响到家庭气氛和家长自身的身心健康。
为了避免这些不良影响，家长应该合理安排儿童的睡眠时间，营造宁静舒适的睡眠环境，培养儿童良好的睡眠习惯。
