胎动是孕妇所感受到的胎儿在子宫内活动的表现。孕妇能够感受到胎动的时期一般在妊娠20周左右，并与胎儿的大小、胎位、孕妇的身体体型等因素有关。在孕晚期，胎儿的大小相对较大，胎动频繁，尤其是在凌晨5点多这个时间点。
从医学角度来看，在孕晚期胎动增多属于正常情况。在孕晚期黄体分泌减少，胎盘功能增强，胎儿活动力增强，这也是为什么会出现“胎动频繁”的状况。孕妇只需要妥善保持好自己和胎儿的健康，正常生活和饮食，定期做好孕期检查即可。
当然，在孕期中也有一些特殊情况，如胎动减少、胎动缺失等等，需要及时向医生反映，接受检查治疗。如果孕妇觉得胎动异常，包括胎动缺失、胎动减少、胎动时间过长等不正常情况，应该及时到医院进行检查。
总的来说，凌晨5点多胎动频繁是孕晚期的一种正常现象，但需要孕妇在正常生活和饮食的基础上，多关注胎动的情况，以保障孕妇和胎儿的健康。如有不安，可以及时咨询医生。
