维生素D是人体必需的重要营养素之一，它能促进钙的吸收和利用。但是，养成经常吃维生素D的习惯，有时会导致维生素D超量，特别是对于孕妇、婴儿和老年人等高风险人群，需特别谨慎使用。那么，如果宝宝查出维生素D超了应该怎么办呢？
首先，宝宝查出维生素D超了要及时就医，并且在医生的指导下进行治疗。医生可能会要求对宝宝的血液进行更加详细的检查，以确定宝宝身体的实际状况。如有必要，医生还会针对宝宝的具体情况进行一些治疗和调整。
其次，父母应该意识到，过度补充维生素D会导致高钙血症，进而导致钙沉积在身体内部组织器官，如心脏、肺、肾、眼眶等等，产生不良后果。这一点需要引起注意。
最后，对于宝宝的饮食，要注意多样化，均衡膳食。宝宝的饮食中含有丰富的钙质，如奶制品、鱼类、绿色蔬菜等等，可以通过均衡的饮食来吸收到足够的钙和维生素D，避免长期食用维生素D导致出现健康问题。
总之，当发现宝宝查出维生素D超了时，要及时求医，根据医生的指导进行调整和治疗，尽可能避免再次发生类似情况。同时，加强饮食均衡维护宝宝的身体健康。
