胎心率是指胎儿心跳的速度和节律，是孕妇在孕期检查中非常重要的一个指标。当胎儿的心跳速度及节律正常时，通常意味着胎儿生长发育正常，健康状况良好。因此，女性在怀孕期间应该注意定期检查胎心率，保持孕期健康。
正常胎心率范围在每分钟110至160次之间。一般来说，胎儿在宫内的心率比较快，在20周前，胎儿的平均心率为150次/分，而在20周后平均降低到每分钟130～140次/分。如果胎心率高于160次/分，并且持续时间超过10分钟，被称为胎心过速。如果胎心率低于110次/分，并且持续时间超过10分钟，则被认为是胎心过缓。
胎心率异常可能表明存在一些问题，如贫血、宫内感染、胎盘前置、宫内压迫等情况，需要及时的进行诊断和治疗。而对于胎心率正常的孕妇，则需注意饮食卫生、保持正常体重、适当运动、定期产检等措施，以保证孕妇和胎儿的健康。
必须强调的是，孕妇应该密切关注自己和宝宝的健康状况，遵循医生的建议，尤其是在妊娠晚期，应该加强检查和观察，监测胎心率、胎动情况等，以保证宝宝平稳安全的出生。
