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维生素ad必须得吃吗宝宝?

2024-04-06 20:16:44 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1777浏览

维生素AD是人体所必需的重要营养素之一,能够在骨骼、肌肉、神经、免疫系统等方面发挥作用。尤其对于婴儿和儿童来说,维生素AD更是不可或缺的营养素之一。当然,儿童是否需要额外补充维生素AD,这需要根据不同情况来决定。

宝宝的维生素AD需求量的确大于成人,而如果不及时补充维生素AD,就会出现多种症状,如生长缓慢、免疫力下降、口干舌燥、皮肤粗糙、智力发育不良、牙齿萌芽迟缓等。而对于母乳喂养的婴儿来说,宝宝需要从母乳中摄取足够的维生素AD,如果母乳中的维生素AD不足,那么宝宝就需要额外补充。

另外,一些儿童可能存在吸收不良、偏食、营养不均衡等问题,这些都会影响到宝宝对维生素AD的吸收和利用。因此在这种情况下,宝宝需要通过其他方式来补充足够的维生素AD,例如饮食补充和维生素AD片剂等。

但是需要注意的是,补充维生素AD过量也会带来不良影响。过量补充维生素AD会引起中毒,出现头痛、恶心、呕吐、疲劳、失眠等症状,长期过量摄入甚至会导致骨质软化。因此,在给宝宝补充维生素AD时,要注意剂量,并遵循医生的建议。

综上所述,宝宝需要必要的维生素AD补充,但是具体应该根据宝宝的具体情况、食物摄取情况及医生建议来决定,不能过量或者过畏。

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