胎心率是指胎儿心跳的频率，它是评估胎儿健康状况的重要指标之一。一般来说，胎心率在110-160次/分钟之间是正常的，但如果胎心率低于90次/分钟，就提示可能存在胎儿窘迫或其他问题。
胎儿窘迫是指胎儿受到一定程度的缺氧，早产、胎盘功能不良、母体合并疾病等都可导致胎儿窘迫。胎心率低于90次/分钟可能是胎儿窘迫的表现之一，但不是唯一的表现，还需要结合其他指标综合判断。
此外，胎心率低于90次/分钟还可能是胎儿心脏结构异常、宫内感染等引起的。这些情况需要进一步检查和治疗。
对于胎心率低于90次/分钟的孕妇，首先应该接受胎儿监测，了解胎儿的实际情况。如果胎儿健康状况良好，那么可以继续观察，如果存在窘迫等情况，则需要及时处理，以保障胎儿健康。
在日常生活中，孕妇也应该注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠、饮食均衡、适当运动等。同时，定期到医院接受产前检查，及时了解胎儿健康状况，以便及早发现和处理问题。
总之，胎心率低于90次/分钟提示存在胎儿窘迫或其他问题，需要进行进一步检查和处理。孕妇应该加强生活管理，及早发现和处理任何问题，以保障胎儿的健康。
