宝宝发烧是一种普遍的现象，通常由于菌、病毒感染等原因引起，可能会给小宝宝带来一定的不适和危险。为了尽快地降低体温，许多父母会采用物理方法进行降温。下面详细介绍几种常用的物理降温方法。
1. 拖拉醋：拖拉宝宝浸泡着、微湿的毛巾或浸了醋的水，可以从体表通过蒸发吸收体表热量来帮助宝宝降温。但是需要注意，如果宝宝并不喜欢闻醋味，可能需要尝试其它方法。
2. 温水擦浴：将温水倒入盆子中，用温水擦拭身体，这种方法可以更快、更有效地降温。不仅可以利用水的发热蒸发，从而吸收体表热量，还可以通过温水擦拭进入深层皮肤，降低体温。
3. 冰敷：将冰块（也可以用冷冻的蔬菜袋等将同样方式）用毛巾包裹好后，轻轻敷在宝宝的额头、颈部等部位，可以在短时间内帮助降低体温。但是需要注意不能用过于冷的物品直接接触宝宝皮肤，以免引起宝宝疼痛或皮肤刺痛等反应。
总之，对于宝宝的发烧情况，我们可以采用适当的物理降温方法进行缓解，但是需要注意的是，当宝宝体温超过39度时，不能采用物理降温。此时应该立刻上医院进行处理，以免出现危险。同时，我们还需要根据宝宝的具体情况来选择适合的方法，避免忽略宝宝的实际需求和身体状况。
