对于一个月的婴儿，躺睡是比较正常的睡眠姿势。这是因为一个月的婴儿还没有完全发展好颈部肌肉，不能够支撑头部，而躺睡可以避免婴儿脊椎的过度弯曲，有利于脊柱的正常发育。此外，躺睡也能够减少面部压迫，避免婴儿面部畸形的发生。因此，从这个角度来看，躺睡对于一个月婴儿来说是比较好的。
然而，一个月的婴儿长期处于单一的睡眠姿势，也容易引发头部的偏形。因此，父母可以尝试让婴儿多换换睡姿，尤其是脑后方的睡位，例如左右侧卧等，也可以用一些防止头部变形的枕头，如枕头内有出手的凹槽，让婴儿在其中睡觉。
另外，躺睡也容易引起婴儿突然性死亡综合症（SIDS），因为躺睡时婴儿面对床铺，难以呼吸新鲜空气。所以，睡眠环境的安全也是需要特别注意的：睡床上不能摆放过多的玩具、枕头和被子，避免孕妇、吸烟和喝酒者在宝宝身边。如果宝宝出现呼吸停止、脸色发青等异常情况，应该及时呼唤医护人员或者进行心肺复苏。
总之，一个月婴儿躺睡并不是绝对好或者不好，家长需要关注睡姿的多样性和安全性，同时关注婴儿的睡眠状况，让宝宝舒适又安全地度过每一天的睡眠时间。
