当宝宝发烧时，父母最关心的是如何快速退热，让宝宝舒服起来。退热的方式有很多种，其中最快速有效的方法是出汗。以下是一些让宝宝快速退热出汗的方法：
1. 给宝宝用毛巾擦洗：使用温水将毛巾浸湿，轻轻擦拭宝宝的额头、胸口、后背、手脚心、膝盖等部位，擦拭时适当轻轻按摩，促进血液循环。这种方法可以促进身体散热，可以快速退热出汗。
2. 给宝宝喝温开水：给宝宝多喝温开水，可以促进宝宝的新陈代谢，也可以帮助宝宝体内的热量散发出去。可以适量地给宝宝喝盐开水，以便填补失水和盐分。
3. 给宝宝洗温水澡：使用和宝宝体温相符的温水将宝宝沐浴，可以帮助宝宝散热和出汗，同时还可以消除宝宝身上的细菌。
4. 使用消热贴或退烧药：消热贴或退烧药可以帮助宝宝快速退热，但是一定要注意用药方法和剂量，以免对宝宝造成伤害。
总而言之，宝宝快速退热出汗的方法有很多种，但要根据宝宝的年龄、体质和病情来选择合适的方法。再次提醒父母要注意宝宝用药方法和剂量，以免造成不必要的风险。
