胎心率是指胎儿在母体内心脏每分钟跳动的次数。在胎儿的发育期间，胎心率是评估胎儿健康状况的重要指标之一。正常的胎心率范围是120-160次/分钟。但是，孕妇之间的体质不同，一些因素可能会导致胎心率产生变化。因此，在自我检测胎心率时，不能简单用这个数字判断婴儿的健康情况。
胎心率的正常范围是根据对大量胎儿胎心监测数据的分析得出的。胎心率在胎儿妊娠早期较高，然后在妊娠晚期逐渐降低，大约在妊娠32-34周达到最低点，随后保持在120-160次/分钟的范围内，直到婴儿出生。
在仔细观察下，胎心率异常的情况比较多。如果胎心率太高（超过160次/分钟），可能说明胎儿缺氧或其他健康问题。而胎心率过低（少于120次/分钟）则可能意味着胎儿的心脏有问题或宫内感染。此外，孕妇吸烟、饮酒、接受某些药物、贫血、心血管疾病、胎盘早剥等原因，也可能对胎心率造成影响。
总之，对于一个孕妇和她的胎儿来说，正常的胎心率是非常重要的。如果孕妇发现胎心率异常，应该及时咨询医生，接受专业的医学检查，以确保胎儿的健康。同时，孕妇应该注意保持良好的生活习惯，避免影响胎儿发育健康的因素。
