呛奶的现象是指在喝牛奶等食物时，不小心吸入了食物，导致突然无法呼吸，甚至有一些人会感到胸闷、咳嗽等症状。这种情况在儿童中较常见，但成年人也有可能出现。
那么，呛奶是从鼻子里流吗？一般来说，呛奶时吸入的食物会先进入呼吸道，而非鼻子。这是因为呼吸道与喉部相通，食物被吸入时容易卡在喉咙或气管中，导致呼吸困难等症状。所以，呛奶时从鼻子里流的情况相对较少。
不过，并不是所有的人在呛奶后都会出现呼吸困难。对于一些比较幸运的人来说，当呛奶发生时，会自然地用喉咙进行清理，将吸入的食物吐出。此时，通常不会出现呼吸困难的症状，也不会有任何食物从鼻子出来。
那么在呛奶的情况下，应该采取哪些措施呢？首先应该尽快停止进食，如果出现呼吸困难等症状，可以进行如下操作：
1. 让患者弯腰，用手轻拍背部，帮助其吐出被卡在喉咙中的食物。
2. 如果背部拍打不起作用，可以采用腹部压迫法，让患者弯腰，向上拉背部并用手按压患者肚子，帮助其吐出卡在喉咙的食物。
3. 如果以上方法均无效，应及时就医，接受专业医生的治疗。
呛奶是一种常见的饮食问题，虽然在大多数情况下不会对人们的健康产生太大的影响，但也需要引起足够的重视。为了避免呛奶的情况发生，我们可以注意食物的口感和大小，并尽可能缓慢咀嚼食物。同时，对于儿童而言，要避免让他们在奶或其他饮食中含有大块的食物或糖果，以避免呛奶的发生。
