三岁的宝宝由于身体的发育和活动量的增加，出汗是一个很正常的生理现象。出汗的主要原因是身体需要调节体温，保持内部环境的稳定性。当体温升高时，汗腺会分泌汗液，汗液流经皮肤表面，通过蒸发的方式带走热量，从而使身体温度下降。
在某些情况下，三岁宝宝出汗也可能与疾病有关。以下是一些可能导致宝宝出汗较多的疾病：
1. 感冒症状：感冒时，宝宝体内产生大量的能量，这种能量转化会产生热量，从而导致宝宝出汗。同时，感冒还会导致宝宝的免疫系统和鼻腔受到影响，也会导致出汗。
2. 心理压力：有些宝宝可能会因为分离焦虑、害怕、紧张等原因而出汗。缓解情绪，给予足够的关爱，有助于宝宝缓解这种状况。
3. 心脏病：宝宝如果出汗比较明显并伴有呼吸困难、嗜睡、爆汗等症状，可能与心脏病有关。这时需要及时就医。
4. 药物副作用：一些药物会导致宝宝出汗，如退烧药等，需要注意。
综上所述，三岁宝宝出汗是正常现象，不必过于担忧，尤其是在活动量较大或天气较热的情况下。但在出现异常明显或伴随其他症状时，就需要关注是否存在其他疾病，及时就医。同时，家长也需要注意宝宝的睡眠、饮食等生活习惯，保持良好的健康状态。
