在怀孕后期，母体会经历许多身体上的变化，这其中之一就是胎动。胎动是指胎儿在子宫内运动的过程，通常在怀孕后期时胎动会变得更加频繁。但是，很多准妈妈常常会担心胎动过多或者胎动不足等问题，所以需要知道什么样的胎动次数算是正常的。
一般来说，怀孕后期每天最少应该感觉到胎动10次以上，包括滚动、踢腿、拱背等动作，这被视为正常的胎动程度。然而，每个孕妈的情况都是不一样的，有的孕妇在一天当中会感受到很多胎动，有的孕妇则只会感受到一些轻微的胎动，这是因为胎儿在子宫内的位置、羊水的多少、妈妈的体态等因素都会影响到胎动的频率。
如果你感觉到的胎动次数远超过平均值或者你感觉到的胎动逐渐减少，那么你应该马上咨询医生或者产科护士，因为这有可能是宫内窘迫的表现。而如果你感觉到的胎动和平时相比没有太大的变化，那么通常就不必担心。
除了胎动的频率，胎动的强弱也是值得关注的。如果你感觉到的胎动越来越强烈，有可能是胎儿在子宫内脱落的前兆，这时也需要及时就医。另一方面，如果你感觉到的胎动比较轻微，则有可能是宫内羊水过多的表现，应该及时联系医生。
总的来说，怀孕后期的胎动是非常正常的现象，只要跟平时相比没有太大的变化，就不必过分担心。但是，如果你觉得自己的情况有异，一定要及时咨询医生或者产科护士，以保证孕期顺利度过。
