宝宝背上出汗是很常见的情况，因为宝宝的新陈代谢较快，神经系统也正在成长发育。如果仅仅是出汗情况，一般不会对宝宝造成什么大的影响。但如果宝宝出汗较多、时间较久，需要我们及时采取一些措施。
1. 穿衣服要透气：宝宝背上出汗多的原因之一是衣物过于密闭。因此，为了让宝宝舒适，可以选择透气好的棉质衣物，减少宝宝出汗的情况。
2. 保持室温适宜：宝宝出汗的原因之二是室内温度过高。因此，在夏季或者室内温度过高的情况下，保持室内温度适宜，使用空调或者电风扇就成为必备的工具。
3. 定期给宝宝洗澡：定期给宝宝洗澡可以有效的减少宝宝出汗的情况。但洗澡过程要注意，洗澡水温不能太热，洗完后及时擦干宝宝的身体和头发，避免宝宝冷风吹着。
4. 保持宝宝的心情放松：宝宝心情紧张、焦虑也有可能导致宝宝背上出汗的情况。因此，家长要注意保持宝宝的心情放松，疏导宝宝的情感表达。
5. 饮食健康：宝宝的营养满足，饮食清淡健康也有助于减少宝宝出汗的情况。
最后，如果宝宝背上出汗严重，需要及时去医院检查，确诊问题原因，做好相应的保健措施。在处理这个问题的过程中，家长不要过分担心，要时刻关注宝宝的身体情况，及时处理问题。
