发烧是身体免疫系统对于外来病原体的自我保护反应，捂着出汗是一种常见的降温方法。但是，是否捂着出汗对于发烧的人是否合适，需要根据症状进行判断。
一般来说，如果发烧的人体温超过了38℃，捂着出汗并不是最好的降温方法。因为在这样的情况下，捂着出汗虽然可以让人感觉舒服一些，但是对于病情本身并没有太大帮助，甚至会加重病情。
如果发烧的人体温比较轻微，捂着出汗是一种常见的降温方法。这是因为捂着出汗可以促进身体的血液循环，从而加速血液中的病毒、细菌等有害物质的排除。此外，通过出汗，身体可以排出一些废物和毒素，达到清理的效果。
不过，在应用这种方法时，需要注意以下几点：
1.不要过度捂着出汗，否则会让体温过高，加重发热现象。
2.要注意保持足够的水分摄入，这样才能保证出汗过程中的水分，以免出现脱水等问题。
3.不宜捂着过长时间，一般来说不要超过20-30分钟。
总的来说，发烧时捂着出汗对于身体清理有害物质的作用确实是有帮助的，但需要注意一些细节和局限性。建议在医生的指导下，根据自己的病情特点选择最适合的降温方法。
