宝宝发烧是很常见的现象，但是对于父母来说却是一件非常令人担忧的事情。退热是减轻宝宝不适的一个重要措施，但是如果不恰当的退热方法可能会带来一些负面的影响。
以下是一些宝宝退热的建议：
1.穿薄衣服：在室内情况下，宝宝可以穿比平时少一层的衣服。穿太多衣服会抑制体温的释放，增加体温，反而会使宝宝更难受。
2.用毛巾擦浴液擦身体: 当宝宝的体温高于38.5℃时，用毛巾在宝宝降温澡时，可以添加一些退热药或酒精，但一定要注意浓度和数量。
3.退热药: 若要给宝宝服用退热药，多咨询医生的建议。常常的用法是根据宝宝的体重来决定药物剂量。同时，注意使用含有阿司匹林的药物，以及不要滥用各种药物。
4.饮食与营养:发烧之后，宝宝的身体可能会感到疲劳，并开始降温恢复身体的正常运作。这个时候，宝宝需要充足的水分和营养，以支持身体的复原。
5.睡觉休息:当宝宝发烧期间，尽可能地让宝宝保持休息状态以助于恢复。
总之，当宝宝体温超过38.5℃，建议采取一些措施来帮助宝宝降温，但务必与医生打交道。一些不适当或错误的降温方式，可能会对宝宝的健康产生负面的影响。因此，一定要注意慎重处理宝宝发烧的情况。
