呛奶是指宝宝在喝奶时，因为奶流速过快或过多，而导致奶水进入呼吸道而引起呼吸困难，这时家长需要尽快的采取措施。
首先，家长要冷静下来，不要惊慌失措，同时将宝宝竖起身来，头稍向下，将呛入食道的奶水倒出来。可以用手拍宝宝的后背，帮助宝宝呕出呛入呼吸道的奶水，但要避免用力过猛，否则会把食物堵在气道内，更加不利于宝宝呼吸。
其次，如果宝宝一时无法呼吸或呼吸困难，家长应该立即采取急救措施，让宝宝恢复呼吸。具体急救方法如下：
1. 倒置法：采取倒置法，将宝宝趴在大腿上，手托住宝宝头部，再用力敲击宝宝背部，协助宝宝将呛入呼吸道的奶水排出。
2. 口对口呼吸法：如果宝宝呼吸停止，可采用口对口呼吸法，给宝宝进行人工呼吸，让宝宝重新呼吸。
最后，呛奶之后，一定要注意观察宝宝的身体情况，如有不适，及时就医。此外，呛奶的原因可能是由于孩子奶瓶里的奶嘴孔太大或奶瓶设计不良的缘故，因此家长在给宝宝喂奶时，应采用合适的奶嘴和奶瓶，控制好喂奶速度和量，以防呛奶的发生。平时也要注意给宝宝保持正确的进食姿势，不要让宝宝过于仰着头或平躺着吃奶。这些预防措施，可以帮助家长有效避免宝宝呛奶的发生。
