新生儿出生后，由于在母体时期从母体获得充分的营养物质，因此未来的几个月内体内存储的钙元素足够满足身体的需要。虽然乳汁中含有足够的营养供给婴儿在0到6个月的生长和发育，但是宝宝6个月后开始发展饮食，需要其它营养物质来帮助骨骼和牙齿的发育和维护。
从6个月到八个月左右，宝宝在开始吃辅食后，适量的钙质就已经在食物中得到了充分供应。如奶制品、鱼类，豆类、绿色蔬菜、含钙饮料等。但是，如果宝宝纯母乳喂养，并且母亲饮食中缺乏钙质，那么宝宝需要额外的补充钙质。此时可以在医生或营养师的指导下，添加补钙剂或者让宝宝多晒太阳，因为晒太阳可以帮助宝宝体内合成维生素D，从而有利于钙的吸收与利用。
总体来说，可以通过宝宝的饮食和晒太阳就可以保证身体内钙元素的充足供给。同时，建议父母在儿童期间时刻关注宝宝的体重和身高，并在健康医生的建议下进行钙质的补充，以确保宝宝长期维持身体健康水平。
