孕晚期是胎儿生长发育的关键时期，其发育受到许多因素的影响，其中最重要的一点是供氧情况。胎儿缺氧是孕晚期常见的情况，如果不及时处理，可能对胎儿的生长发育造成不良影响，进而影响出生后的孩子健康。因此，孕晚期，医生会建议孕妈妈采取以下措施，以尽可能避免胎儿缺氧的发生。
1.保持良好的营养状态
胎儿在母体内依赖母体供应的营养来生长发育，因此孕妈妈要注意保持良好的营养状态，均衡摄取各种营养物质，特别是蛋白质、铁、镁等，以保证胎儿的正常生长发育和供氧情况。
2.适当运动
孕妈妈在孕晚期可以适当进行适量的运动，如散步、游泳、瑜伽等，以增强身体的代谢功能和血液循环，改善胎儿供氧情况。
3.保持情绪稳定
孕妈妈在孕晚期要避免过度疲劳和情绪波动，保持心情愉快和情绪稳定，这有助于胎儿神经系统的发育和血液循环。
4.避免有害因素的影响
如避免烟酒、大环境污染等对胎儿的不良影响。
5.定期产检
孕妈妈在孕晚期要定期到医院进行产检，及时了解胎儿的生长情况和供氧情况，以便医生采取相应的治疗措施。
6.必要时采取胎儿监护
如果孕妈妈经常出现妊娠高血压、胎盘前置、胎动减少等情况，医生可以对胎儿进行监护，以及时发现胎儿缺氧的情况并采取相应的治疗措施。
总之，孕晚期胎儿缺氧是非常危险的情况，孕妈妈应该尽量避免发生。如果出现任何异常情况，一定要及时咨询医生，特别是一些高危孕妇，更需特别注意胎儿的供氧情况，以保证胎儿的健康。
