呛奶是指在饮用奶或其他液体时，不小心将液体呛入气管而引起的窒息或咳嗽。呛奶容易发生在年幼的婴儿或老年人，这是因为他们的咳嗽反射机制不如年轻健康的人强大。
呛奶有时会被认为是无害的，因为很多时候婴儿或年老体弱的人呛奶后只是短暂的咳嗽而已，并没有什么严重的后果。但是，呛奶也会导致气管梗阻这种严重的疾病。当液体进入气管并堵塞气管时，会导致氧气无法进入肺部，氧气供应不足，导致猝死，因此呛奶是一种严重有害的现象，应当引起高度重视。
呛奶容易导致气管梗阻的主要原因在于液体的渗透能力较强，当液体进入气管后，很容易引起气管及支气管黏膜的水肿、炎症和感染，堵塞气管或支气管通道，长期下去，就容易引发气管梗阻。
因此，一旦发生呛奶的情况，尤其是年老体弱的人群，应该及时得到医生的帮助和治疗，尽早去除气管内的异物，避免气管梗阻的发生。对于儿童和老年人，应该控制饮食的摄入，尽量避免进食过多或过快，以及避免进食太硬或太粗的食物，这样可以减少呛奶的风险。
总之，呛奶容易呛成气管梗阻，虽然大部分情况下可能只是短暂的咳嗽，但是也不能忽视它的严重性。我们需要时刻保持警惕，如果出现呛奶的情况，尽早寻求专业医生的治疗，以免影响我们的健康和生命安全。
