在26周孕期，宝宝的身体逐渐变得健康强壮，也逐渐增加了活动的空间和能力。因此，孕妈妈们逐渐能够感受到胎动的频率和强度的变化。
普遍认为，孕期胎动频繁是正常的，尤其是在26周左右。胎动是婴儿的自然反应，它有助于婴儿的神经系统发育和健康。虽然胎动的强度和频率可能因每个婴儿而有所不同，但研究指出，一个健康的婴儿每天至少应该有10次胎动。
在26周，孕妈妈可能会开始感觉到婴儿的踢腿、踢打、翻滚、扭动和伸展等胎动。这些胎动的强度和频率可能会在不同的时间和不同的活动状态下发生变化，但通常婴儿静止时的胎动会相对较少。
虽然孕妈妈应该注意胎动频率的变化，但孕期中有时婴儿可能会睡觉或处于安静状态，这会导致胎动频率下降。在这种情况下，孕妈妈可以通过喝一杯冷水、吃一些甜食或者适当的运动来刺激婴儿的胎动。
当然，如果孕妈妈发现婴儿的胎动频率和强度明显减少或者增加过多，则需要及时就医进行检查和处理。总之，在孕期中，较为频繁的胎动是正常的现象，孕妈妈应该保持警觉并注意婴儿在腹中的状态，以保证婴儿的健康和安全。
