去胎毒的食品有很多，这些食品可以帮助你净化体内的毒素，保持身体的健康。以下是一些常见的去胎毒的食品：
1.绿色蔬菜
绿色蔬菜，如菠菜、芹菜、生菜等，含有大量的维生素和矿物质，在净化身体内的毒素方面非常有效。这些蔬菜富含纤维素，可以促进肠道蠕动，增加排毒。
2.水果
水果中含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助身体抵御自由基的侵害，净化身体毒素。常见的水果有柠檬、葡萄柚、苹果、番茄等。
3.红枣
红枣富含铁质和多种维生素，可以帮助身体减少毒素的积累。同时，红枣还有滋补作用，可以促进身体健康。
4.茶
茶叶中含有大量的多酚类物质，可以有效清除身体内的自由基，减少毒素的累积。常见的茶有绿茶、普洱茶、菊花茶等。
5.豆类
豆类富含膳食纤维和蛋白质，可以促进肠道蠕动，增加排毒。常见的豆类有黄豆、绿豆、红豆等。
以上是常见的去胎毒的食品，这些食品具有很好的排毒功效，可以有效净化身体内的毒素。除此之外，我们还需要注意饮食习惯和生活方式，加强身体锻炼，保持心情愉快，才能拥有健康的身体。
