怀孕39周胎心率高可能是胎儿出现问题的信号，需要及时去医院就诊。以下是具体的应对措施：
1. 静卧休息：如果发现胎心率高，孕妈妈要立即停止活动，平静心情，保持完全休息状态。避免剧烈活动，不要过度疲劳。在安静的环境下保持浅呼吸，放松肌肉，使心率得以控制和稳定。
2. 去医院就诊：建议赶紧去正规医院寻求医生的帮助。医生会检查孕妇和胎儿的情况，为胎儿做胎心监护，进行必要的监测和干预。如果孕妈妈的胎儿出现了问题，及时治疗可以避免出现不必要的风险。
3. 定期产检：怀孕期间每个月都需要做孕检，孕期越接近分娩，检查的频率越高。如果医生发现孕妈妈胎儿存在问题，需要在医生的指导下进行产前检查，及时发现和防治，避免出现不必要的风险。
4. 适当的饮食和休息：怀孕期间适当的饮食和休息有助于胎儿健康成长。孕妈妈应该保持良好的心态，多吃健康食物，定期进行适当的锻炼，以保证胎儿得到营养和充足的氧气供给。
5. 合理规划分娩：怀孕期间要为分娩做好充分的准备。孕妈妈应该与医生商讨分娩计划，选择合适的生产方式，避免出现一些不必要的并发症，为宝宝健康出生打下坚实的基础。
总之，怀孕39周胎心率高是需要重视和及时处理的问题。孕妈妈需要随时注意胎儿的动态和身体状况，积极去医院就诊，及时进行产前监护和预防，以保证胎儿的健康成长。
